概要
NMN (Nicotinamide Mononucleotide)
は、ブロッコリー、キュウリ、キャベツ、トマトなどの食品に含まれる自然発生的な栄養素です。最近、体内のNAD+レベルを増加させる能力から、アンチエイジングサプリメントとしての可能性が注目されています。NAD+は、エネルギー生産と代謝に重要な役割を果たす化合物で、老化と長寿に関連しています。認知症やがん治療など様々な分野で期待されているNMNですが、安全性はどうなのでしょうか？この記事はNMNの安全性について調査していきます。
NMNの安全性 動物実験
NMN は、動物で実験が進められております。たとえば、ラットの研究では、NMN
は毒性がなく、経口投与で任意の副作用を引き起こさないことが判明しました。また、マウスを用いた研究では、NMNは高用量で投与した場合、いかなる副作用も伴わないことが判明しています。
全体として、動物実験の結果では、NMNが安全であることが証明されております。
NMNの安全性 ヒトでの研究
動物実験に加えて、いくつかの臨床試験は、ヒトでの NMN
サプリメントの安全性を評価するために研究が進められております。これらの研究の結果は、一般的に肯定的であり、大きな安全性の懸念は報告されていません。
例えば、健康な成人を対象とした研究では、NMNを経口投与した場合、安全性と忍容性が確認された。高齢者を対象とした別の研究では、NMNは重篤な副作用を伴わないことが明らかになっております。三菱商事ライフサイエンスの研究ではNMNを1日にあたり1,250mgまで安全に摂取できるとの研究結果が出ております。
以上の通り、ヒト試験の結果においても、NMN
が一般的に安全であることが証明されております。
結論
NMNは、動物と人間の両方で広範囲に研究されており、結果はほとんど肯定的でした。どの研究でも、安全性に関する大きな懸念は報告されていません。
