本記事では、限定のお得なキャンペーン情報を記載しています。
そして、シミ予防の基礎からシミ対策のおすすめ商品まで詳しく解説していきます！
できてしまうとデメリットの多いシミはなるべくなら作りたくありませんよね。
本記事では化粧品成分上級スペシャリストの私が、シミ対策やできたシミの対処法などを解説。シミ対策スキンケアの選び方、そしておすすめ商品もランキングで紹介しています。
Contents
- 1 まずは「シミを作らない・増やさない」ケアから
- 2 できたシミをどうにかしたい！どういう方法がある？
- 3 シミ対策基礎化粧品の選び方
- 4 シミ対策化粧品【TOP3 早見表】
- 5 【徹底比較】シミ対策スキンケア化粧品5選
- 6 MICHIURUをおすすめする理由
- 7 まとめ
まずは「シミを作らない・増やさない」ケアから
紫外線対策以外にも「ここは押さえておきたい！」というシミ対策の方法があります。まずは、シミの原因を理解したうえでできる対策をしていきましょう。
シミのメカニズムと対策
シミは、メラニンが肌のターンオーバーでも剥がれ落ちずに溜まっていくことで表皮に現れて発生します。メラニンは、紫外線のダメージから細胞を守るために生成されています。できたメラニンは新陳代謝によって肌から排出されていくというのが一般的なメカニズムです。
しかしストレスや紫外線の浴びすぎなどでメラニンが過剰に作られてしまったり、過労や不規則な生活で新陳代謝が乱れてしまって肌にメラニンが留まってしまうことがあります。
肌がきれいな人の多くは、シミ対策のスキンケアを使ってメラニンを肌に溜めないケアをしています。
幅広い年代が気にする「シミ」
20代から60代まで、幅広い年代で気になる肌悩みが「シミ」です。目に見えるシミが全てではなく、肌の奥には潜在的なシミが潜んでいます。「今はまだシミがない」という若い人でも「少しシミが目立ち始めた」という年代の人でもそれは変わりありません。潜在的なシミをしっかりとシミ対策化粧品で対処していくことで、1年後、10年後の肌の美しさがぐっと変わります。
未来の自分のためにも、今すぐシミ対策のスキンケアを始めましょう
シミの隠れた大敵「乾燥」を防ごう
保湿は全てのスキンケアの基本でもあり、美しい肌作りのためには絶対に欠かせないものです。そしてそれはシミ対策でも例外ではありません。あまり知られていませんが、肌の乾燥もシミを悪化させる要因のひとつです。肌の乾燥は肌荒れを引き起こす原因になります。肌荒れはターンオーバーを乱して新陳代謝を滞らせてしまいます。そのためメラニンが肌に留まり、シミに繋がってしまうんです。正常な新陳代謝を促しメラニンを肌に留まらせないためにも、シミ対策もできて高い保湿力も期待できるスキンケアを使うことをおすすめします。
できたシミをどうにかしたい！どういう方法がある？
予防をしっかりしていてもシミができることはあります。シミができてしまったら、そのシミは放っておくしかないのでしょうか？ その答えは「いいえ」です。しっかりと適切な対策をすることで、できたシミを薄くしたりわかりづらくすることは可能です。できてしまったシミ対策には、大きく分けて2つの方法があります。
- シミ対策化粧品を使ってシミを少しずつ目立たなくしていく
- レーザー治療などの医療行為でシミを取り去る
この二つ、果たしてどちらがシミ対策としてより良い方法なのでしょうか？ 今から検証していきましょう。
| 対処法 | シミ対策化粧品 | レーザー治療 |
|---|---|---|
| 肌への優しさ | ◎ シミ予防もできる |
× ・シミができやすくなる ・肌にかさぶたができる |
| 体への負担 | ◎ なし |
× 施術中痛みがある |
| 手軽さ | ◎ 自宅でできる |
× 病院での治療なので面倒 |
| 金額 | ◎ 自分で調整できる |
× 1㎝以内のシミで1～2万円 |
| 期間 | △ 続けないと効果が出にくい |
△ 長い人で70日前後かかる |
| 消せるシミ | △ 消せるシミの種類に限りがある |
○ 肝斑以外は対応可能 |
結論！
「ほんの少しの間でもいいからシミがまったくない肌になりたい」という人以外には、全てにおいて負担が大きいレーザーはおすすめしません。
自分に合ったペースや商品でケアできる上、毎日きれいな肌を育てている実感を持てるスキンケアでのシミ対策を断然おすすめします。
シミ対策基礎化粧品の選び方
では、シミ対策スキンケアはどういう風に選べば失敗が少ないのでしょうか。選ぶときに大切なチェックポイントをこれから解説していきますね。
1：有効成分
シミ対策化粧品なので、一番大切なのはどういったシミ対策成分が配合されているかという点です。また、成分ごとに働きが違うので、自分の肌悩みに合わせた有効成分が配合されている商品を選ぶのがおすすめです。
その中でも「メラニンを作らせない」そして「メラニンの排出を促す」という二つの働きを持つ「プラセンタエキス」と、抗炎症作用を持ちメラニンの生成を抑える「グリチルリチン酸ジカリウム」が配合された商品は、様々な悩みに対応してくれるので特におすすめです。
ハイドロキノンについて
しかしこのハイドロキノンは扱いがとても難しい成分で、5％濃度のハイドロキノンは動物実験で発がん性が指摘されていたり、ヨーロッパでは使用が禁止されてる国もあるほど。とても高い効果が期待できる分副作用も起きやすい成分なので、ハイドロキノンを使ってみたいと思う場合は医師の指導の元で使うのが安全です。自己判断で使うのはあまりおすすめできません。
2：保湿力
シミ対策に欠かせないことの一つが保湿です。どれだけシミに対して有効成分でアプローチをしても、肌の乾燥が改善されなければシミが薄くなりにくかったり、シミができやすい肌になることもあります。肌の乾燥は肌に刺激を与え、その結果肌のターンオーバーを阻害してしまうからです。シミを作らない、増やさない肌作りをするなら肌を乾燥させないことは最重要。シミ対策の有効成分の他に、保湿力の高い成分が配合されているかどうかもチェックしておきたいですね。
保湿成分の中でも、特に保湿力の高い成分があります。乾燥肌の治療薬にも使われている話題の成分「ヘパリン類似物質」や、保湿の王様「セラミド」の中でも特に人の肌との親和性が高い「ヒト型セラミド」は特に高保湿の成分なので、配合されていると嬉しいですね。
3：肌への優しさ
肌への刺激はシミを作ったり濃くしたりする要因の一つです。どんなに良い有効成分や保湿成分が配合されていても、肌に刺激を与えてしまうような成分も一緒に配合されているとその良さも半減してしまいます。アルコールやパラベンを配合していないものや、長期間使用することで肌の保湿力を奪ってしまう界面活性剤が不使用のものなどを選びましょう。また、無香料無着色のものであればさらに肌に優しいのでおすすめです。
4：機能性
保湿したあとは美容液や乳液、クリームなどで適切な油分もお肌に与えてあげる必要があります。でも、たくさん種類を使うのは時間もお金もかかって面倒だと思う人が多いのも現実。そうした人にはオールインワン化粧品という選択肢が特におすすめです。
1アイテムでスキンケアを終わらせられるので時短な上金銭的な負担も軽くなるので、商品選びでは大きなポイントです。
5：コスパ
シミ対策のスキンケアで効果を感じるまでには、2週間～2か月ほどかかると言われています。毎日きちんとケアするために「自分が続けられる価格の商品を選ぶ」ことがとても大切です。
定期コースで通常よりお得に購入できる商品もありますが、解約に購入回数の指定がある場合もあります。いつでも解約できるかどうかはしっかり確認しましょう。
これらの点を踏まえたおすすめ商品を、ランキング形式で5つご紹介します。
シミ対策化粧品【TOP3 早見表】
| 商品名 |
 MICHIURU |
 Dr.Kesimy |
 白繭肌 |
|---|---|---|---|
| 総合 評価 |
100/100点 | 95/100点 | 85/100点 |
| 有効成分 | ◎ ・プラセンタ ・グリチルリチン酸ジカリウム |
◎ ・プラセンタ ・グリチルリチン酸ジカリウム |
◎ ・プラセンタ ・グリチルリチン酸ジカリウム |
| 保湿力 | ◎ ・ヘパリン類似物質 ・ヒト型セラミド等 |
〇 12種類の植物エキス |
◎ ・ヘパリン類似物質 ・ヒト型セラミド等 |
| 肌への 優しさ |
◎ アレルギーテスト済 7つの無添加 |
◎ GMP工場 パッチテスト済 7つの無添加 |
◎ アレルギーテスト済 パッチテスト済 5つの無添加 |
| 機能性 | ◎ オールインワンミルク |
◎ オールインワンジェル |
△ オールインワンではない |
| コスパ | ◎ 2週間分1,980円 定期縛りなし！ |
◎ 初回1,980円 定期縛りなし |
〇 定期コースで2,409円 定期縛りなし |
【徹底比較】シミ対策スキンケア化粧品5選
第1位：MICHIURU
MICHIURU
公式サイト経由で定期コースを申し込むと、2週間分のトライアルセットが1,980円(税抜)で購入できます！ MICHIURUは公式サイトでしか買えないので、定期コースでの購入が一番お得！ お得な定期コースは回数縛りがありません！
ココがおすすめ
「MICHIURU」は、二つの働きを持つシミ対策の有効成分「プラセンタ」と、メラニンの生成を抑える「グリチルリチン酸ジカリウム」を配合。さらに話題の高保湿成分「ヘパリン類似物質」や保湿の王様セラミドの中でも人の肌になじみやすい「ヒト型セラミド」なども配合してあり、保湿力においても高い効果を期待できます。
| 有効成分 |
プラセンタエキス グリチルリチン酸ジカリウム |
|---|---|
| 保湿力 |
ヘパリン類似物質 ヒト型セラミド コラーゲン ヒアルロン酸 スクワラン 高保湿成分を複数配合 |
| 肌への優しさ |
アルコールフリー パラベンフリー 無着色無香料 無鉱物油 界面活性剤不使用 旧指定成分不使用 アレルギーテスト済 |
| 機能性 |
化粧水 美容液 乳液 クリーム パック ボディケア 1本6役 |
| コスパ |
トライアルセット2週間分で1980円 送料無料 定期縛りなし |
| その他ポイント |
少量でも潤い感が長続きするので、ワンアイテムなのに不足感を感じずスキンケアを完結できます。 デパコスと比較しても劣らない使用感なのに、定期コースで購入すると1本4000円以下と、あまりのコスパの良さにびっくりです。 2分でケア完了できる上トータルコストも非常に抑えられるこの商品はとても優秀です！ |
全国の20代から50代の女性に「シミ予防に選ぶスキンケアNo.1」として選ばれているMICHIURUは、シミ対策成分だけでなく高保湿成分も複数配合。「乾燥に悩む人が選ぶスキンケアNo.1」なので冬場のシミ対策としてもばっちり。さらに「皮膚科医がすすめるスキンケアNo.1」なので安心して使えます。
シミ予防と乾燥対策を1つで全て行えるMICHIURUは、今大注目のスキンケアとして新聞や人気雑誌などのメディアに多数掲載されています。
使う人の肌への労わりや商品への自信が強く感じられるパンフレットやメッセージが商品に同梱されています。読むとすぐに試したくなりますよ。
「MICHIURU」は今注目度がとても高く、その人気から品薄になることも。公式サイトで在庫を見かけたらチャンスです！
MICHIURUの口コミ
アトピーの私でも
アトピーの方が開発したっていうのが魅力。アトピーが酷い私の肌にも合いました！しっとりするのにベタつかないのも良かった！
1回だけで潤う！
何となくオールインワンだとズボラさん用で、あまり深くスキンケア出来ないような印象を持っていました。
ところがこちらは推奨量だけで潤いが長く続くんです！
においもないし、すごく評価出来ます。
もちもち
美白に関して即効性はなくても、保湿力や浸透力がとても高く、安心して使えます。
10円玉大だけでも潤いを感じます。
使い始めの頃よりも今の方がもちもちしていますね。これは使い続けなければ！
第2位：Dr.Kesimy
Dr.Kesimy
公式サイト経由で定期コースを申し込むと、初回1,980円(税抜)で購入できます！ この値段で購入できるのは公式サイト経由の購入だけの特典です。
ココがおすすめ
オールインワンジェル「Dr.Kesimy」は、シミ対策の有効成分に「プラセンタエキス」と「グリチルリチン酸ジカリウム」が配合。それだけではなく、肌の基礎力を上げるために12種類の天然由来植物エキスが配合されていて、乾燥から肌を守り潤いを与えてくれます。
| 有効成分 |
プラセンタエキス グリチルリチン酸ジカリウム |
|---|---|
| 保湿力 |
タイソウエキス オウゴンエキス チョウジエキス オトギリソウ 保湿成分複数配合 |
| 肌への優しさ |
GMP取得工場で製造 7つのフリー （パラベン エタノール 石油系界面活性剤 合成香料 合成着色料 紫外線吸収剤 旧指定成分） パッチテスト済み |
| 機能性 |
1つで化粧水 乳液 クリーム アイクリーム 美容液 パック 化粧下地 1つ7役 |
| コスパ |
定期コースでの購入で2409円+送料330円 定期縛りなし |
| その他ポイント |
色素沈着を抑制するカモミラエキス、カンゾウフラボノイドエキス、タイムエキス、カワラヨモギエキスを配合。 シミの元になる前に対処してくれるのは嬉しいです。 プラセンタと植物エキスの効果で、シミ対策をしながら健やかな肌を目指すことができます。 |
Dr.Kesimyの口コミ
私に合った
普通のオールインワンでは乾燥してしまい、乾燥肌の私には合うものが見つかりませんでした。しかし、こちらはジェルっぽい感じでベタつかないのに潤いはしっかりとあり、乾燥を感じることはありません。シミも薄くなっているような気がするので、これからも使い続けたいと思います！
トーンアップした
最近シミが気になり始め、こちらを購入しました。
オールインワンですが、夜塗ってから朝まで乾燥せず、しっとりもちっとした肌の状態でした！また、忙しいときでもパパッとお手入れできるのが嬉しいです。
使い始めてから肌のトーンが明るくなってきました！
やっと出会えた
他と同じようにコレもあまり期待できないかなーと思いながらも試しに購入。使用から1週間ですがびっくり。小さなシミが消えました！他のシミもかなりうすくなりましたよ！保湿も抜群！
第3位：白繭肌
白繭肌
公式サイト経由で定期コースを申し込むと、なんと定価の半額2,409円(税込)で購入できます！ お得な定期コースは公式サイトからしか購入できません。
ココがおすすめ
人の細胞の保水し、体の循環と代謝を支える「ムコ多糖体」の補給に着目している商品です。25歳ぐらいから急激に減少し、肌の乾燥が起きたりバリア機能の低下に関わるムコ多糖体を補給し、シミ・くすみだけではなくシワも対策してくれます。
| 有効成分 |
プラセンタエキス グリチルリチン酸ジカリウム |
|---|---|
| 保湿力 |
ヘパリン類似物質 ヒト型セラミド コラーゲン ヒアルロン酸、 スクワラン 高保湿成分を複数配合 |
| 肌への優しさ |
パッチテスト アレルギーテスト済み 5つのフリー （香料 着色料 紫外線吸収剤 鉱物油 エタノール） |
| 機能性 |
事前に化粧水をつける必要がある |
| コスパ |
定期コースでの購入で2409円+送料330円 定期縛りなし |
| その他ポイント |
オールインワンではなく、肌への優しさも1位、2位の商品より少し弱いこの商品。 1位と2位の商品は1つでケアが完了できるという利点がありましたが、この商品は化粧水後の使用を推奨されています。 工程が増えるため手間もお金もその分かかり、少し面倒です。 |
白繭肌の口コミ
思ったよりなじむ
べたつきそうで不安だったけど、スーッとなじんだ。乾燥でくすんだ肌が明るくなったような気がする。
肌が落ち着いた
肌が荒れがちな方なのですが、このクリームを使い始めてからはあまり肌荒れせず、肌が安定してきたような気がします！
衛生的に・・・
ほこりが入ったりするからちょっと使いづらいです。
第4位：なめらか本舗 とろんと濃ジェル 薬用美白 N
なめらか本舗 とろんと濃ジェル 薬用美白 N
ココがおすすめ
シミ対策の有効成分として配合されている「アルブチン」は、働きがハイドロキノンと非常に似ています。さらに抗炎症作用のある「グリチルリチン酸ジカリウム」も配合。紫外線を浴びてしまったあとのアフターケアとしても使えます。
| 有効成分 |
アルブチン グリチルリチン酸ジカリウム |
|---|---|
| 保湿力 |
豆乳発酵液 濃グリセリン等配合 |
| 肌への優しさ |
エタノールが配合されている |
| 機能性 |
化粧水 美容液 乳液 クリーム パック 化粧下地 1つ6役 |
| コスパ |
定価1,340円 |
| その他ポイント |
エタノール等が配合してあり、肌にあまり優しくありません。 さらに保湿力も他の商品より低めで 年齢を重ねた乾燥が気になる肌や、冬場にこれ一つで使うには潤い感が足りないかもしれません。 高保湿でないためこれ一つでは潤いを補えないのは大きなマイナスポイントです。 |
なめらか本舗 とろんと濃ジェル 薬用美白 Nの口コミ
肌が落ち着いた
肌が荒れがちな方なのですが、このクリームを使い始めてからはあまり肌荒れせず、肌が安定してきたような気がします！
ニキビが！！
ずぼらな私にぴったりの商品だと思って使い始めたのですが・・・、使い始めてから3～4日後にニキビが急激に増えてしまいました。
使うのをやめたら治まったので、残念ですがリピなしです。
脂性肌には合わないのかも。
乾燥肌には合わない
乾燥肌です。2度塗ってもまだ乾燥を感じます。塗ったあとかゆみも出てしまいました。
第5位：FACEE リキッドセラム+
FACEE リキッドセラム+
公式サイト経由で定期コースを申し込むと、初回のみ定価のなんと78％OFF1,980円(税抜)で購入できます！ この値段で購入できるのは公式サイト経由で購入したときだけです。
ココがおすすめ
ハリ対策とシミ対策の美容液「FACEE リキッドセラム+」は、肌の保水力をあげることでシミやハリを対策していく商品です。
| 有効成分 |
EGF |
|---|---|
| 保湿力 |
プロテオグリカン 卵殻膜 |
| 肌への優しさ |
GMP取得工場で製造 8つのフリー （パラベン エタノール タルク シリコン 合成香料 合成着色料 鉱物油 界面活性剤） パッチテスト実施済み |
| 機能性 |
美容液の役割のみ |
| コスパ |
初回1980円 定期コースで4490円 送料無料 |
| その他ポイント |
美容液なので仕方がありませんが、この商品だけではスキンケアを完了できません。 化粧水や乳液、クリーム等も必要なので、工程もかかる金額も増えてしまいます。 シミ対策の有効成分も1つだけと、全体的に物足りなさを感じるので5位です。 |
FACEE リキッドセラム＋の口コミ
シミ対策の他にも
ハリが出るし、艶も出ます。目もとの小さいシワが気になるので買ったのですが少しずつハリも出てくるので継続して使ってみたいと思います。
効果なかった
シミが薄くなって消えたという広告を見て、購入しましたが少なくとも私の濃いシミには全く効果ナシ。
肌がトーンアップしたとか、保湿力がＵＰしたという実感もナシ。
使用中、手の甲に色抜け（白斑）があらわれたので定期コースを中止しました。
コスパ悪い
とろみがあって
馴染みは良い方ですが、すぐになくなります。
コスパ考えるとあまり続けたいって思えないかな。
PRパーフェクトワン 薬用ホワイトニングジェル
公式サイトでの購入で、初回に限り4,070円（税込）で購入できます！ 初回割引は公式での購入のみなので、お得に購入したい人は公式で購入しましょう！
詳細を見る
ココがおすすめ
肝斑対策の有効成分としても注目されている「トラネキサム酸」とシミ対策の有効成分「アルブチン」がダブルで配合されているシミ対策オールインワンジェルです。肌を整えて保湿する成分である「複合型コラーゲンEX」も医薬部外品では初めて配合されています。
| 有効成分 |
トラネキサム酸 アルブチン |
|---|---|
| 保湿力 |
ダブル甘草エキス 複合型コラーゲンEX 高保湿成分が配合 |
| 肌への優しさ |
3つのフリー （パラベン 合成香料 合成着色料） |
| 機能性 |
化粧水 美容液 乳液 クリーム パック 化粧下地 1つ6役 |
| コスパ |
通常価格4950円 送料無料 |
| その他ポイント |
天然保湿成分「紫根エキス」を配合。 「ムラサキ」という薬草の根から取られるこの紫根エキスは、肌のうるおいを保ちくすみを薄くしてくれる効果があります。 シミ対策だけでなく、健康な肌作りに役立ちます。 |
公式サイトをチェック
以上がおすすめ商品です。気になったものがあれば是非お試しください。
シズカゲルやシミウスってどうなの？
シミ対策のオールインワンゲルでとても有名な商品といえば「シズカゲル」や「シミウス」などがあります。
シズカゲルに関しては、リニューアル後に「フラバンジェノール」という成分が配合されなくなりました。結果他のシミ対策オールインワンと比べても大きな差がなくなりました。その割にお得感も薄く、特におすすめしたいポイントがないので今回ランキングには入りませんでした。
また、シミウスもシズカゲルと同じで、他のシミ対策オールインワンと大きく差別化できる特徴があるというわけではなく、その割に定期コースの初回価格が4,000円近いので他の商品と比べると試しにくいという点があります。そのため今回はランク外としました。
MICHIURUをおすすめする理由
世の中に無数にあるシミ対策スキンケア。どれがいいのか迷っている人、迷いたくない人、はずれのないシミ対策スキンケアを選びたい人……、そうした全ての人におすすめしたいのがランキング1位の「MICHIURU」です。
おすすめポイント
- シミ対策で二つの効果が期待できる有効成分「プラセンタ」配合
- 話題の高保湿成分「ヘパリン類似物質」が配合
- 無添加にこだわった肌に優しい製品
- 忙しい女性に嬉しいオールインワン
- 定期コースの回数縛りがない
「MICHIURU」はシミ対策のスキンケアとしてだけでなく、乾燥対策としても優秀なオールインワンミルクで、時短と節約もできるため本当におすすめです！
そんな「MICHIURU」を少しでもお得にゲットするなら公式サイト経由で定期コースを申し込むのが断然オススメです。通常価格よりはるかにお得に購入できる上、2週間分のトライアルセットもなんと1,980円（税抜）で購入できるんです！
それに加え購入回数の縛りがない定期コースなので、自分の好きなペースで使うことができるのも嬉しいですね。MICHIURUをお得にゲットして、手軽にきれいな肌を育てましょう！
まとめ
「シミやシワは年齢を重ねてきた証」とはいえ、できればないほうが嬉しいと思ってしまいますよね。しかし、自分の変化していく体とうまく向き合って、少しでも前向きに年を重ねている人は表情が明るく魅力的です。前向きに年を重ねるためにも、シミ対策スキンケアでしっかりお手入れしていきましょう！
